山东法制传媒网：（马甜甜 马伟钢）为积极响应全民健身号召，丰富职工的精神文化生活，提升职工身体素质，近日，山东省邹城市工人文化宫开展了乒乓球公益培训活动，此次活动吸引了众多职工的热情参与，现场气氛热烈。

 

　　活动伊始，老师先带领大家进行了全面的热身活动，随后从最基础的握拍方式讲起，为大家详细讲解了直拍、横拍的特点及适用场景。在讲解过程中，老师结合生动形象的比喻，让原本枯燥的理论知识变得通俗易懂。接着，老师亲自示范了发球、接球、击球等基本动作，他的动作规范、流畅，极具观赏性。职工们纷纷围在一旁，认真观察，并不时拿出手机拍照记录。

 

　　在实际操作环节，老师走到职工们中间，一对一地纠正大家的动作。对于职工们提出的问题，老师都耐心解答，给予专业的指导和建议。职工们也都积极投入，反复练习，现场不时传来欢声笑语和乒乓球的清脆撞击声。

 

　　职工王先生是一名普通的上班族，平时工作繁忙，很少有时间进行体育锻炼。他表示：“这次公益培训对我来说是一个很好的机会，让我能够在专业老师的指导下学习乒乓球。不仅能锻炼身体，还能结交志同道合的朋友，缓解工作压力。”

 

　　工人文化宫相关负责人介绍，此次乒乓球公益培训是文化宫系列公益活动的一部分。未来，文化宫还将陆续推出书法、摄影、舞蹈等多种形式的公益培训课程，满足职工多样化的文化需求。（山东省邹城市工人文化宫）