山东邹城举办关爱心脏，

    关爱健康专题知识讲座守护职工“心”健康

 

    山东法制传媒网：（刘炜炜 王妍）为落实健康行动，切实关爱职工身心健康，针对职工久坐加班、压力大等现状，山东省邹城市总工会开展“关爱心脏，关爱健康”专题知识讲座，各机关、企业职工代表到场参与学习。

 

    本次活动特邀心内科专业医师授课，结合临床实例，用通俗语言讲解心脏养护常识，梳理高血压、冠心病等心血管疾病诱因，剖析熬夜、高油饮食、缺乏运动等不良习惯对心脏的损伤，科普疾病早期预警信号、日常防护及突发情况自救要点。讲师现场纠正大家常见健康误区，分享低盐饮食、舒缓情绪、适度锻炼等简易养心方法。

 

    讲座设置互动答疑环节，职工结合自身身体状况踊跃提问，医师逐一细致解答，给出个性化保健建议，现场学习氛围浓厚。参与职工纷纷表示，讲座内容贴近日常，实用性强，学会了科学护心的实用知识。

 

    此次讲座是工会暖心服务职工的重要举措。下一步，邹城市总工会将持续推出系列健康科普活动，全方位守护职工身心健康，不断提升职工幸福感与获得感。（山东省邹城市总工会）