山东法制传媒网：（刘炜炜 王妍）为丰富职工精神文化生活，培育健康文明的生活方式，舒缓职工工作压力、涵养正向心态，近日，山东邹城市总工会开展职工健康养成大讲堂活动，以“茶的精神人文特质”为主题，带领广大职工沉浸式感悟传统茶文化魅力，解锁身心康养新方式。

 

    本次大讲堂特邀专业讲师授课，将传统茶文化、人文哲理与职工健康生活理念深度融合。授课过程中，讲师娓娓道来茶文化的千年底蕴，细致解读茶叶品性中蕴含的清、静、和、雅的人文特质，结合日常饮茶常识、四季养生技巧，讲解科学饮茶对身心调节的积极作用，引导职工在品茶悟韵中褪去浮躁、修身静心。

 

    现场茶香氤氲、氛围静谧，职工们认真聆听讲解、交流感悟，沉浸式体验茶道文化的独特魅力，深刻体会到茶文化中包容平和、坚守本真的精神内核。此次活动以茶为媒、以文化人，既普及了健康养生知识，又传承了中华优秀传统文化，有效缓解了职工身心压力。下一步，邹城市总工会将持续聚焦职工身心健康，开展多元化文体宣教活动，丰富职工精神文化生活，凝聚职工奋进力量。（山东邹城市总工会）