山东法制传媒网:(白素素 徐君君)聚焦职工日常健康刚需,把传统养生课堂送到职工身边。6月2日,山东省邹城市工人文化宫“你点单我开班”系列八段锦培训班第二期如期开课,吸引了多名职工前来参与,在一招一式中感受传统养生的魅力。
课程特邀中国武术协会会员、邹城市太极拳研究会会长邢运苓老师授课。课堂上,邢老师围绕八段锦养生原理、气息调节、标准动作分步教学,重点拆解“左右开弓似射雕”等功法招式,手把手纠正学员站姿、抬手、跨步等细节问题,细致讲解动作与呼吸的配合要点。职工们静心跟随操练,在柔和舒展的动作里舒缓伏案工作带来的身体劳损,沉浸式感受传统养生功法的独特魅力。
此次培训班的开设,是邹城市工人文化宫推进“你点单我开班”服务的持续延伸。下一步,文化宫将持续收集职工学习需求,推出书画、健身、手工等多元化免费公益课程,持续完善职工文化服务阵地,提升广大职工的幸福感与归属感。(山东省邹城市工人文化宫)