山东法制传媒网：(张裕鹏 朱光耀)为进一步做好新业态新就业群体的服务工作，匹配新业态新就业群体实际需求，让外卖员在生活中得更便利，山东省邹城市总工会对外卖员送上了一堂心理健康服务活动。

　　此次讲座邀请了高级心理咨询师、家庭教育指导师韩磊老师讲课。她以《减压赋能 聚力前行》为主题，从心理问题的划分、压力的来源如何看待心理压力、正确认识情绪、如何管理情绪等几个方面，详细讲解了如何正确认识心理问题、应对压力同时用实际案例，让大家更加深刻地理解自我减压和情绪管理的意义。同时讲解了科学有效的压力缓解方式及疏解不良情绪的途径方法。

　　本次讲座内容充实有趣丰富、现场氛围活跃，韩老师的耐心解答，使广大外卖员心理问题得到了有效解决、身心得到了放松，赢得大家的一致好评。(山东省邹城市总工会)