山东法制传媒网：（马甜甜 徐君君）为关爱老年群体身心健康，普及老年痴呆（阿尔茨海默病）防治知识，提高广大职工群众对认知障碍疾病的科学认知与主动预防意识，近日，山东省邹城市工人文化宫于举办了一场以预防老年痴呆为主题的知识科普讲座。活动吸引了全市40名职工踊跃参与。

 

    课堂上，专家以通俗易懂的语言，结合生动的临床案例，从阿尔茨海默病的发病现状、早期预警信号、诊断标准及科学干预手段等方面进行了系统讲解。此外，专家重点纠正了"人老了糊涂是正常现象"这一普遍认知误区，强调记忆力减退、定向障碍、性格改变等早期症状需引起足够重视，做到"早发现、早诊断、早干预"。

 

    在预防措施方面，专家从均衡饮食、规律运动、认知训练、社交参与及慢性病管理五个维度，为现场职工提供了切实可行的健康指导。专家特别指出，坚持用脑、多参与社交活动、保持乐观心态，是延缓认知功能衰退的有效方式。现场还带领大家学习了简单易学的"预防痴呆手指操"，通过手部精细动作的锻炼激活大脑功能，老人们跟随练习，气氛热烈。

 

    此次科普讲座通过"知识普及+互动教学"相结合的形式，切实提升了职工对认知障碍疾病的防范意识和应对能力。工人文化宫相关负责人表示，作为服务职工群众的重要阵地，文化宫将持续关注职工群体的健康需求，今后还将联合医疗机构开展更多形式多样的健康科普服务活动，为广大职工的健康保驾护航。

 

    供稿：山东省邹城市工人文化宫