山东汶上中都街道闫村社区

    开展“寒露至秋意浓平安养生护军戎”主题宣讲活动

    山东法制传媒网：(田聪）寒露微凉，秋意渐浓。为传承传统节气文化，普及秋季养生与居家安全知识，守护退役军属们身心健康，近日，山东汶上中都街道闫村社区开展“寒露至秋意浓平安养生进万家”主题宣讲活动，不少退役军人及军属到场参与学习。

 

    活动现场，工作人员结合寒露时节昼夜温差加大、气候干燥的特点，用通俗易懂的语言向居民科普秋季养生要点。提醒大家理性看待“秋冻”，及时增添衣物，做好腰腹、脚踝部位保暖；起居上早睡早起，适度泡脚调养身体；饮食方面多吃银耳、百合、梨等润燥食物，清淡饮食，预防秋燥带来的呼吸道、肠胃方面不适。

 

    宣讲同时融入平安科普内容，结合秋季风干物燥的实际，讲解居家防火、用电用气安全、老年人居家防护等知识，引导居民主动做好家中安全隐患自查，增强风险防范意识。

 

    本次活动把传统节气文化、健康养生和安全宣传有机结合，贴近群众日常生活。下一步，闫村社区将继续以传统节气为契机，开展形式多样的惠民服务，持续普及健康、安全常识，不断增强辖区居民的幸福感与安全感。（山东汶上中都街道闫村社区）