山东法制传媒网：（白素素 徐君君）为切实关爱职工身心健康，帮助大家科学调节情绪、缓解压力，4月16日，山东省邹城市工人文化宫将重磅推出「阳光心态幸福职场」职工心理健康讲座（第四期），用实用干货为职工的幸福生活赋能。

 

    本次讲座以“家庭与职场的情绪减压小技巧”为主题，特别邀请到国家二级心理咨询师、心理健康讲师孙中平老师主讲。孙老师同时拥有高级家庭教育指导师、中级沙盘师等多重专业身份，也是邹城市妇联家庭教育讲师，擅长用通俗、落地的方法，帮大家打通职场与家庭的情绪卡点，轻松应对工作生活中的压力与焦虑。

 

    作为工人文化宫服务职工的常态化品牌活动，本次心理健康讲座聚焦职工最关心的情绪问题，不搞空泛理论，只分享实用、好上手的减压方法，帮助职工以更加阳光的心态投入工作、经营生活，真正把暖心服务送到职工心坎上。

 

    供稿：山东省邹城市工人文化宫