山东法制传媒网：（徐君君 马甜甜）为切实关爱职工身心健康，帮助职工有效调节情绪、缓解工作生活压力，提升心理调适能力与幸福指数，近日，山东省邹城市工人文化宫成功举办第二期职工心理健康讲座，来自全市各企事业单位的职工代表齐聚一堂，在专业引导中汲取心灵滋养，解锁心理调适新技能。

 

    本次讲座特邀国家二级心理咨询师、心理沙盘督导师担任主讲嘉宾，以“心理沙盘在家庭教育和团队建设中的运用”为核心主题，兼顾专业性与实用性，让职工在理论学习与实操体验中收获成长。讲座伊始，老师结合真实案例，深入浅出地解析心理沙盘的核心原理，生动阐释“一沙一世界、一盘一心声”的心理奥秘，让在场职工直观了解沙盘如何通过非语言表达，投射个体内心状态、家庭互动模式与团队协作逻辑。

 

    为增强讲座的互动性与体验感，理论讲解结束后，现场开展了沙盘体验与互动分享环节。在老师的引导下，每位职工都动手参与沙盘作品创作，在挑选沙具、搭建场景、讲述心声的过程中，放松身心、觉察自我、理解他人。大家沉浸在自由创作的氛围中，通过沙具的摆放寄托情绪、梳理思绪，不少职工在分享环节主动交流自己的创作思路与内心感受，在坦诚沟通中相互启发、彼此慰藉。

 

    下一步，邹城市工人文化宫将继续深耕职工服务领域，立足职工心理需求，搭建更多元、便捷的心灵沟通平台，不断优化心理健康服务，推出更多接地气、有温度的职工关爱活动，以心理赋能助力家庭幸福、团队高效、社会和谐，让广大职工在辛勤工作之余，能够及时获得心理支持和情感关怀，助力大家体面劳动、舒心工作，在岗位上实现全面发展。

 

    供稿：山东省邹城市总工会