山东滕州市龙泉社区卫生服务中心开展

　　“健康科普专家走基层 提高基层群众健康素养水平”宣传教育活动

 

　　山东法制传媒网：为提升社区居民的健康意识，传播健康生活理念，4月16日，山东省滕州市龙泉社区卫生服务中心的健康科普专家走进善文居委会，开展了一场以“健康科普专家走基层 提高基层群众健康素养水平”为主题的宣传教育活动。活动吸引了众多社区老年人积极参与，现场气氛热烈。

 

　　活动现场，心理健康专家剖析了老年人常见的心理问题，如孤独感、焦虑情绪等产生的原因，并传授了一系列实用的心理调适方法。鼓励老人们培养兴趣爱好，多参与社交活动，保持积极乐观的心态。专家还强调，家人的陪伴与关爱对老年人心理健康至关重要，倡导社区居民重视对长辈的情感关怀。老人们纷纷表示受益匪浅，认识到心理健康和身体健康同样重要，今后会更加关注自己的内心世界。此外，在合理膳食方面，医护人员详细阐释了高盐、高油、高糖饮食对身体的危害。过多的盐摄入会增加高血压、心脏病和中风的发病风险；过量的油摄入易引发肥胖、高血脂等问题；而高糖饮食则可能导致龋齿、糖尿病和肥胖。

 

　　活动现场还设置了健康咨询和免费体检等环节。老人们积极参与互动，就自己关心的健康问题向专家提问，专家们都给予了耐心细致地解答。医护人员为老人们免费测量血压、血糖、骨密度等，并根据检测结果提供个性化的健康建议。

 

　　此次健康宣传教育活动，让善文居委会的老年人对心理健康、合理膳食有了更深入地了解，增强了他们的健康意识和自我保健能力。大家纷纷表示，今后会将这些健康知识运用到日常生活中，养成良好的生活习惯，追求更加健康、美好的晚年生活。未来，龙泉社区卫生服务中心将继续组织更多类似的活动，让健康理念走进更多社区，惠及更多居民。（山东省滕州市龙泉社区卫生服务中心）