山东法制传媒网：（孙悦 包金华）近日，山东省邹城市总工会开展女职工心理健康讲座。此次活动旨在关注女职工心理健康，提升女职工的心理调适能力，助力她们在生活和工作中更好地展现自我。

 

　　活动现场，专业心理咨询师讲解了女职工在不同人生阶段面临的心理压力和应对策略，从情绪管理、职场压力应对到家庭关系处理，并传授了一系列简单有效的心理调节方法。内容丰富实用。

 

　　活动结束后，女职工们纷纷表示，参加此次讲座收获颇丰，不仅对自身心理健康有了更深刻的认识，也为今后更好地工作、生活积累了宝贵经验。（山东省邹城市总工会）