山东法制传媒网：（程花 贾相翠）为加强心理服务体系建设，培育自尊自爱自信、积极向上的社会心态，引导职工学会正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除负面情绪，3月19日上午，山东省邹城市总工会在济宁比亚迪实业有限公司开展了以“幸福心理学——压力与情绪的转化”为主题的职工心理健康服务公益巡讲活动，为职工提供了营养丰富的“能量大餐”，30多名职工聆听了讲座。

 

　　本次心理健康讲座邀请了市心理协会副会长梁帅老师进行授课。课堂上，梁老师温声细语，娓娓道来，用通俗易懂的方式，向职工们传递着心理健康的种种知识。梁老师先是用几次简单的互动，组织全员共同参与，既拉近了与职工的距离，又让课堂的氛围更加的轻松愉快。随后，梁老师围绕着“幸福心理学——压力与情绪的转化”的主题，从多个维度为大家讲解，剖析了压力的来源、情绪的本质，并告诉大家如何积极调整与应对。

 

　　通过本次讲座，职工们纷纷表示感到轻松和释然，也学习到了一些处理压力与情绪的方法，并对心理健康的重要性有了更深刻的体会。邹城市总工会负责人表示，将继续开展心理公益巡讲进企业活动，做实做细心理健康服务，针对各行各业职工的心理特点，提供良好的心理健康服务，为广大职工心理健康保驾护航。（山东省邹城市总工会）