山东法制传媒网：“听了孙老师的课，心里感觉轻松多了。这段时间自己正处在一个焦虑的状态，不知道该如何调节，更是无处发泄。真的是受益匪浅，如释重负。”一位参加心理讲座的职工小刘说。

 

　　据了解，近日，邹城市总工会走进邹城市北宿镇开展心理健康讲座，来自企业代表职工50多人参加。

 

　　讲座邀请了邹城市心理学会会长、亲子教育顾问、国学指导师孙鲁娟以《压力管理与心理健康》为主题，孙老师通过理论教学与实际个案相结合的方式，深入浅出地讲解，与现场职工互动，为大家普及了心理健康的相关知识，引导职工培养健康的生活态度，为职工提供减轻焦虑和压力的方法。