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山东邹城开展“夏送清凉”暨心理健康沙龙活动

浏览: 来源:山东法制传媒网
  山东法制传媒网:(贾相翠 程花)近日,山东省邹城市总工会在职工心理健康服务中心举办“夏送清凉”暨心理健康沙龙活动。
 
  资深心理咨询师用诙谐幽默的语言并结合典型案例,从正确认识压力、压力测试与预警和如何减压等方面阐析了如何有效管理压力,通过游戏、对话问答等互动方式,就如何解决女性面临的情绪压力、生活压力等心理困惑提出了科学的指导和建议,引导大家正确地认识压力,化压力为动力,健康生活,快乐工作。
 
  活动最后,邹城市总工会还为职工发放了夏季避暑物品,通过参加此次活动,不仅释放了压力,学到了许多实用的心理健康知识,并且感受到了工会组织的关爱和支持。(山东省邹城市总工会)