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孩子吃元宵、汤圆时,这些事情家长一定要注意!

浏览: 来源:山东法制传媒网
  今天是正月十五,也是我们众所周知的元宵节!在这一天,无论是北方的元宵,还是南方的汤圆,都会被煮成白溜溜、胖嘟嘟的样子,挤在一起出现在我们的餐桌上,成为我们一道必不可少的餐食!但是越常见的事情,就越容易隐藏着被我们所忽略的危险,吃元宵、汤圆也是如此!因此,在给孩子吃元宵、汤圆的时候,这些事情家长一定要注意!
 
  1.3岁以下的孩子不能吃,3岁以上要小口吃;一餐2~3个即可;
 
  2.当孩子患有糖尿病、高血压、高血脂,以及胃肠道疾病如食管炎症、胃肠炎、胃食管返流症等时,不要吃或少吃;
 
  3.要在元宵、汤圆温热时吃,不能太烫,也不可以凉着吃;
 
  4.在白天吃,最好不要在早餐,或是睡前两小时内吃;
 
  5.吃完后,适量运动。(鲍秀兰)