山东滕州龙泉社区卫生服务中心开展文化科技卫生“三下乡”

　　——“龙年村村气象新”活动

 

　　山东法制传媒网：2024年，文化科技卫生“三下乡”活动在全市火热开展，充分展现好品好物、美景美食、风情风貌，丰富乡村旅游的文化体验。近日，山东省滕州市龙泉社区卫生服务中心组织医务人员前往龙泉街道安居社区卫生服务站和龙泉街道和谐康城综合门诊部开展文化科技卫生“三下乡”——“龙年村村气象新”中医保健春季养生知识科普活动。活动现场，医护人员耐心为群众解答各种健康问题，细心为群众测量血压，血糖，并向在场的群众详细介绍中医保健春季养生知识。

 

　　春季养生，为了顺应自然界阳气的展发疏泄运动，人应当将作息规律调整为早睡早起。根据中医“治未病”思想，“未病先防”是指在日常生活中，采取预防措施，防止生病。春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保护体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。中医主张“天人合一”和“天人相应”，它认为，人的生理功能活动随春夏秋冬四季的变更而发生有规律的变化，这个规律可以概括为：春生、夏长、秋收、冬藏。

 

　　此次活动，让居民了解了中医养生的相关知识，在日常生活中能够更好地应用中医知识提高自身和家人的健康水平，赢得了现场居民的连连称赞。（山东省滕州市龙泉社区卫生服务中心）