山东法制传媒网：6月9日下午，“孟府六艺养生拳”来到了邹鲁惠工之家直播间，让广大职工朋友在休闲与学练中，增强自身体质，体验到儒家传统文化的精髓，享受到轻松和谐的文化沐浴。

 

　　本次“孟府六艺养生拳”健康“云课堂”邀请邹城市干部政德教育中心副主任孟庆峰前来授课。“六艺拳”动作古朴高雅，共六节24式，是模拟儒家六艺：礼、乐、射、御、书、数等动作，结合太极拳、五禽戏、八段锦等拳理，通过锻炼颈、肩、腕、腹、腰、膝等关节，达到疏通全身经络的目的。孟主任从手法、身法到步法，深入浅出地讲解了六艺的一招一式，力争让广大职工学懂看会，并理解其深刻含义，从而增强国学情怀与文化自信。

 

　　“六艺拳”的创意，旨在弘扬儒家优秀文化传统，弘文习武，知儒养心，体悟孔子“智者乐,仁者寿”的养生之道、强身之术，“虽曰习武，文在其中矣”。

 

　　本次“孟府六艺养生拳”健康“云课堂”，旨在提高职工群众积极参与健身的意识，激发健身热情，努力让儒家文化与传统养生释放新活力、点燃新动力、绽放新魅力，使职工群众通过习练六艺拳，深入了解优秀的传统文化，传承优秀的传统文化。（山东济宁邹城市总工会 徐璐 孟凡倩）