居家防疫注意8个不要
2022-12-07 11:12
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来源：山东法制传媒网
居家防疫注意8个不要
①不要只重视消毒而忽略日常清洁；
②不要只用免洗手消毒液而不用流水洗手；
③不要过量饮食和过度睡眠，保持规律作息；
④不要借饮酒缓解不良情绪；
⑤控制电子产品的使用时间，不要沉迷于电视和手机；
⑥不要久坐不动，选择适合自己的运动；
⑦不要拒绝社交，缓解焦虑情绪；
⑧及时关注官方发布的信息，不信谣不传谣。央视网
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