山东法制传媒网：（严晨）为倡导白河林区基层法院干警保持健康的生活方式，有效控制影响健康的危险因素，预防和减少意外事故、环境污染、常见性疾病及慢性病等带来的伤害，促进干警身心健康，11月5日，吉林省白河林区基层法院邀请卫生系统的刘超专家到白河林区基层法院开展健康知识讲座，全体干警参加。

 

　　讲座上，刘超老师首先详细向干警介绍了如何预防和应对突发公共卫生安全事故的科学常识，针对新型冠状病毒肺炎的预防、心肺复苏术、出血包扎、溺水自救等突发事件的预防与处理进行了详细讲解。

 

　　然后老师向干警讲解了在生活中常见的疾病、职业性疾病及慢性病的预防和改善，对心脑血管疾病、久坐久站引起的肩颈腰痛等干警常见的身体问题分析了成因，给出了缓解改善及治疗的建议。

 

　　最后刘超老师针对室内外空气污染防护知识和心理压力疏导及健康的四大基石为议题讲述了空气污染的巨大危害，及心理状况对身体健康的密切关系，并和干警进行了深入的互动，疏导了干警工作生活压力。

 

　　宣讲结束后，白河林区基层法院干警纷纷表示，本次宣讲活动深入自己的工作和生活，增长了自身对于良好饮食及生活习惯的知识，懂得了常见疾病及慢性疾病的防治方法，在接下来的生活和工作中，要活学活用本次讲座获得的知识。（吉林省白河林区基层法院）