山东法制传媒网:为弘扬健康生活理念,普及养生保健知识,12月12日上午,山东省法院邀请省中医药大学教授、医学博士、博士生导师张思超作健康知识讲座。
张思超教授是国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家,国家中医药管理局中医健康管理学科带头人,长期从事中医临床工作三十余年,对内科肺系、脾胃肠系和心脑系部分病症有较好的临床效果,运用食疗药物养生、膏方配伍及亚健康状态人群的调理,有独特经验和体会。他从中医养生的基本原则入手,详细介绍了气虚质、阳虚质、血虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、淤血质等八种体质人群的表现症状,并从食疗等方面介绍了对应的养生方法。还同时介绍了中医睡眠、运动、精神三种调养方式。
我院离退休干部及机关部分在职干警现场听取了讲座,对张思超教授深入浅出的生动讲授非常满意,并希望能多举办类似活动。(山东省法院直属机关党委)