山东法制传媒网；（樊晶晶）近日，高温来袭，全国大部分地区纷纷宣布进入“烤箱”模式，各大城市争相报道，哪个地区温度突破多少度，那条街上可以直接摊鸡蛋了。

 

　　这三伏天虽然确实热的让人受不了，不过，这也是一个“冬病夏治”的好时机。三伏天正是阳气最盛的时候，尤其是各位女同胞，冬天里面各种久治不愈的，因寒气凝结导致的各种淤症、疼痛、色斑之类的问题都可以得到有效的解决了。

 

　　具体情况我们咨询了一下，高青名医田伟大夫。田伟大夫五世行医，其曾祖与郑板桥老先生同乡，有一次恰逢郑板桥摔伤了腿，行动不便，田老大夫擅长推拿按摩，几经推磨，又辅以艾灸，终于治好了郑板桥的腿伤，田老大夫也因此声名鹊起。后来行医田家世代传承，尤其精于艾灸。说道这三伏天艾灸，田大夫娓娓道来：“艾灸补充的是元阳之气，有生血活血的功效。它利用热效和药效对穴位的熏烤，达到行气通络，平衡阴阳的效果，真正从精气神三方面对你的身体进行调节。尤其是在三伏天，整个身体经络通透，药效能够更好的吸收，祛病调理的效果更好。三伏天艾灸特别可以治疗，首推骨关节问题：很多骨关节问题都是体内湿气淤积，血气不畅引起的，所以三伏艾灸是根治这些疾病的不二选择，例如风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损等。其次当属妇科问题：很多妇科疾病都与女性体质虚寒有关系，所以适当艾灸对治疗一些妇科疾病是有很大用处的。例如：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育，小叶增、产后腰痛、女子宫寒等。三伏天艾灸还对肠胃问题：腹部受凉，胃受凉都会引发相关的肠胃问题有显著疗效。”

 

　　此外田大夫还向大家推荐了在家艾灸时的几个常用的穴位。1、三伏天艾灸的核心穴位，中脘，位于上腹部，肚脐正上面4寸左右，专治一切脾胃之疾。2、元阴元阳交关之处关元穴，肚脐下3寸。3、生命之门，动力之源——命门，位于人体的腰部，后背位置的正中线上，肚脐对应的腰后部。4、人体最大的穴位——大椎；人体的颈部下端，大致与肩齐平的一条线的中间部位。

 

　　同时，在艾灸结束后，在饮食上要注意选择滋润的食物，如银耳、百合、蔬菜水果，以缓解艾灸后出现燥热上火等现象。在极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳或妇女经期时忌灸。愿天下各位女性朋友，可以钟“艾”一生、“灸灸”不病！（青城卫生院）