山东法制传媒网：（孙悦 范谦谦）孟府六字诀：创编于 2018 年，是根据我国古代传统养生气功整理、创编而成，通过“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字气息吐纳，导引不同经络气血的运行。“六字诀”养生法使用“角、徵、宫、商、羽”五音理疗韵律作为配乐，可达到改善脏腑功能、缓解疲劳的功效，特别适宜亚健康人群练习。

 

　　一、活动主题    

 

　　练习孟府六字诀

 

　　二、报名及活动时间   

 

　　报名时间:2025年3月17日8:30-18日23:00

 

　　活动时间:2025年3月19日09:00-12:00

 

　　三、参与人群   

 

　　齐鲁工惠”实名认证工会会员  （名额有限、报满即止）四、参与方式  

 

　　“齐鲁工惠”实名认证工会会员请打开“齐鲁工惠”APP，点击首页下方“一个传承千年的养生秘法还不快来看看？”活动进行报名

 

　　五、活动地点  

 

　　邹城市工人文化宫一楼多功能活动室（平阳西路949号）（山东省邹城市工人文化宫）