山东法制传媒网：（徐君君，白素素）为鼓励和引导广大职工积极参加体育健身活动，增强职工身体素质，4月21日下午三点，邹城市工人文化宫在邹鲁.惠工之家健康云课堂开展了八段锦培训活动。培训特邀请邹城市健身气功协会副主席周峰老师直播授课。

 

    培训中，周老师向职工讲述了八段锦的内容、特点与功效。并向大家展示了全套动作，他耐心地把每一段的动作要领、呼吸方法进行了示范和讲解，整套动作柔和连绵、滑利流畅、有松有紧、动静相兼。

 

    此次培训活动的开展，既丰富了职工们的文体生活，又增强了身体素质，让大家以更饱满的工作热情投入到工作中去。（山东济宁邹城市总工会）