山东法制传媒网贵州；(姜志琰）为了提高和增强单位干部职工的健康观念和防病意识，关爱干部职工健康生活，针对办公室工作中颈椎疾病易发多发的实际情况，6月14日上午，贵州剑河县人民医院受邀走进县联社开展了颈椎、腰椎病预防为主题的健康知识讲座。讲座由县人民医院康复科主任李文友主讲，联社20余人到会听讲。

 

　　讲座上，李文友医师以通俗易懂的语言、对颈椎、腰椎病发病原因、预防、理疗康复治疗等方面做了详细讲解，让干部职工了解到日常生活中该如何预防颈椎、腰椎病及需要注意的事项。并现场示范简单适用的颈椎、腰椎放松疗法。

 

　　他表示，颈椎、腰椎病越来越年轻化，伏案工作者为高发群体，很多姿势不良的青少年同样存在此问题，久患不治会危害身体健康，影响日常生活。要从规范的坐姿、合适的睡姿做起，改善身体健康状况。

 

　　此次讲座,使单位干部职工进一步了解颈椎、腰椎病的预防及治疗方法,让干部职工获得健康知识的同时,提升自我保健意识,促进全民健康生活方式的养成。活动受到了单位干部职工的认可，纷纷表示希望以后县人民医院再次组织类似的健康讲座。（贵州剑河县人民医院）