山东法制传媒网：（宋雨晴）为丰富保健养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，让居民养成良好的生活习惯，提高自己的生活质量，2021年9月12日，山东省乳山市城区街道龙山社区特邀请在职党员乳山市中医院、乳山市人民医院、疾控中心大夫到社区坐诊及现场讲座。

 

　　本次活动乳山市中医院国医堂徐大夫作为主讲人，他走到居民中间，为居民现身说法，从“四时养生”“食疗药膳养生”等各种时令疾病的预防保健措施以及慢性病的防治等为居民进行讲解，告知居民每个季节应该如何合理膳食、营养搭配，如何养成良好的生活习惯，并现场询问居民每天三餐的饮食情况，根据居民的饮食情况来进行针对性的解答，让居民能够从自己平时生活的饮食、作息等方面进行改善，讲述了热性、中性和寒性的食物对人体健康的作用，同时也对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。徐大夫还现场教授居民一些应急的小措施，通过穴位来改善、缓解身体的不良状况，准确找到相应的穴位，居民表示受益匪浅。

 

　　乳山市中医院、乳山市人民医院、疾控中心大夫现场为居民进行义诊，测量血压、健康咨询等，居民表示希望社区能够定期举办此类活动，让居民学习健康知识。

 

　　本次活动不仅提高了居民的自我保健意识，还增强了疾病的预防和治疗，也让居民对中医保健知识有了一定的了解，搭建了一个社区健康交流的平台。（山东省乳山市城区街道龙山社区）