山东法制传媒网：为引导市民树立正确的健康观念，提高全民健康素养，今天下午15:00，邹城市总工会在邹鲁惠工之家微信视频号直播间开展“孟府六艺养生拳”健康“云课堂”活动。

 

　　此次健康“云课堂”由亚圣孟子第七十三代后裔、邹城市干部政德教育中心副主任孟庆峰先生授课，讲课主题为：“孟府六艺养生拳”。

 

　　据悉，“孟府六艺养生拳”是模拟儒家六艺：礼、乐、射、 御、书、数等动作，以锻炼颈、肩、腕、腹、腰、膝等关节，进而疏通全身经络为目的，结合文武八段锦、五禽戏、太极拳等传统健身运动项目编排而成。共六节24式，动作古朴高雅，可在室内、广场等处练习，对缓解疲劳，强身健体，有着理想的功效。

 

　　欢迎广大职工进入直播间观看。（孙悦）